テーブルの高さを手軽に調整できる100均アイテムについて知っていますか?
今回は、テーブルの足に置くだけで簡単に高さが変更できるアイテムから、自分で調整可能なDIY手法まで、さまざまな方法をご紹介します。
これらのアイテムはすぐに手に入るため、是非この情報を活用してください!
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机の高さを上げる物100均で売ってる?
ダイソー|こたつ継ぎ足
ダイソーには、「コタツ継ぎ足」という製品があり、小と大の2つのサイズを提供しています。
使用方法はテーブルの脚に装着するだけで、約4cmの高さをプラスできます。
カラーは黒、白、ダークブラウンの3種類から選べ、どんなテーブルにもぴったり合わせることができます。
セリア|継ぎ足アイテム
セリアで販売されているこたつの高さを上げる継ぎ足アイテムは、使いやすく便利です。
サイズはS、M、Lの3種類があり、高さを2段階に調整することが可能です。
特にダイソーに比べて適応サイズが豊富なのが魅力です。
ダイソー|耐震マット
テーブルの高さを細かく調整したい時は、ダイソーの「耐震マット」が最適です。
大きく高さを変えることはできませんが、微調整がしやすくなります。
ダイソーでは、目立たない透明タイプを扱っており、どのテーブルにも適しています。
また、このマットは高い安定性を提供します。
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テーブルの高さを簡単に調整するアイテムは?
①こたつ脚の継ぎ足利用
「こたつの継ぎ足」は、テーブルの脚を簡単にスロットに差し込むだけの方法で、非常に手軽です。
こたつを使ってパソコン作業や読書などを行う際、適切な高さが得られ、姿勢を良くする効果も期待できます。
座位時の膝の曲げ伸ばしも楽になるため、快適に使用できるでしょう。
②耐震マットによる高さ調整
100均、例えばダイソーで取り扱われている「耐震マット」を使ってテーブルの高さを微調整する方法もあります。
高さを大幅に変更する必要がなく、ただ安定させたい場合に最適です。
耐震マットを重ねて望む高さに調整し、接着剤でしっかりと固定する方法です。
家具の安定に役立つため、安全性も高まります。
店舗による品揃えの違い
100均アイテムでは、耐震マットも含め、店舗によって厚みや色の選択肢が異なることが一般的です。
自宅のテーブルに合わせた継ぎ足の高さや色を選ぶためにも、複数の店舗を訪れて商品を比較することをお勧めします。
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DIYで簡単にできる継ぎ足の3つの方法
継ぎ足を自作しようと考えた際、私は3つの異なる方法を思いつきました。
これらの方法では、高さを適度に保つことが大切です。
使用する素材によって強度が異なるため、安全には十分注意し、作業は自己責任で行ってください。
缶を利用した土台作り
もっとも手軽な方法は、高さ調整したい缶や小型の木箱を使い、内部に適切なサイズの木材を入れて土台とすることです。
こうすることで、缶や箱を継ぎ足として使用できます。
缶を使う場合は、床を傷つけないよう底部にクッション材を置くことが重要です。
例えば、桃缶を使用する際は、見た目を良くするためにペイントするなどの工夫ができます。
角材と板材を組み合わせた壁作り
高さ調整に必要な角材を用意し、その周囲に角材より数cm高い板材を固定して壁を形成します。
この方法では、比較的しっかりとした構造が作れます。
例えば、百均で適切なサイズの角材が見つかればそれを使用し、なければホームセンターでカットしてもらうことも可能です。
すのこを使った土台と壁の作成
最終的に私が選んだのは、家に余っていたすのこを使う方法です。
新しく購入する必要がなく、また高さの微調整が容易なためです。
すのこを同じサイズにカットし、土台として重ね合わせることで高さを調整します。
壁も同じ大きさで作るため、組み立てやすいです。
このDIY方法では、使用後の感觉が「ただの継ぎ足」ではなく、テーブルとの一体感が生まれるため、見た目が自然です。
もし高さが不足していると感じたら、さらにすのこを重ねて調整できます。
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テーブル脚継ぎ足しで家具を傷から守る効果も
継ぎ足を使用してみると、その快適さに驚かされます。
特に私のテーブルは無垢材でできており、継ぎ足が非常によく馴染んでお気に入りです。
杉製のテーブルは傷が付きやすいため、掃除機をかける際には特に注意が必要で、それが少々ストレスでした。
しかし、継ぎ足を装着してからは、多少の接触があってもすのこ材質のため気になることが少なくなりました。
もし継ぎ足が破損しても、容易に入手可能な素材で修理が可能ですし、テーブルの色に合わせて自分で塗装することもできます。
これは非常に便利でおすすめの方法です。
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テーブルや椅子の購入前にチェックすべきポイント
高さを自由に選べるオーダーメイドやセミオーダーの際は、自分に合ったサイズを選択することが重要です。
自分の身長に適したサイズの選択
似たサイズを試してみること
不必要に大きいものは避ける
適切なサイズの見つけ方
市販のデスクやテーブルはしばしば男性基準の70cmの高さで設計されており、女性や子どもには不向きな場合が多いです。
テーブルと椅子の最適な高さは、天板の高さと座面の高さの差が示す差尺で決まります。
この差尺は自分の身長に基づいて簡単に求めることができます。
(身長(cm)×0.55)÷3 = 最適な差尺
この計算式を用いることで、適切な差尺を見つけることが可能です。
また、詳細情報と自動計算ができるウェブサイトも存在するため、ぜひ活用してみてください。
実際に座って確かめる
計算した差尺に基づいても、実際には個人の座高や感覚に差があるため、家具店で実際に座ってみることをお勧めします。
自分にとっての最適なテーブルや椅子の高さを実感することができます。
大きすぎる家具の購入は避ける
無垢材のテーブルのように自分でサイズを調整可能なものでも、「大きめを購入し後でカットすればいい」という考えは推奨されません。
DIYに慣れていないと、テーブルの脚を均一にカットするのは難しい作業です。
実際には、少し低めのテーブルや椅子を選び、必要に応じて継ぎ足を追加する方が遥かに安全です。
肩こりやデスクワーク時の不快感がある場合は、テーブルの高さを再評価してみることも有効です。
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机 高さ 上げる 100均についてのよくある質問
勉強机 高さ どれくらい?
◯ 机の適切な高さの目安
身長(cm) 性別 推奨される机の高さ
145 女性 61cm
158 女性 66cm
172 男性 72cm
180 男性 76cm
机の高さはどれくらい必要ですか?
一般にデスクの高さとしては70cmが標準とされています。
これは1971年にJISにより日本人の平均身長を基に定められたものです。
身長の変化に伴い、現在の推奨デスク高さは72cmとされており、この高さなら車椅子を使用してもデスクの下にスムーズに収まります。
集中しやすい机の高さは?
1.机と椅子の高さの調整
机は座った時に肘が90度になり、手首が自然に落ち着く高さが最適です。
また、椅子は足が地面にしっかりとつき、膝が90度になる高さが理想的です。
デスクワークで疲れない高さは?
理想的な差尺(センチ)=身長 × 1/6
肘掛けの高さも調整可能であるとより快適です。
適切な肘の角度を保ちながら、椅子や肘掛けの高さを調整することで健康的な姿勢が保てます。
机 高さ 上げる 100均についてのまとめ
「机 高さ 上げる 100均」をキーワードに検索してくださった皆様へ。
この記事では、デスクワークや学習用机の最適な高さについて詳しく解説しました。
目安の高さ表を参考に、自分に合った机の高さを選ぶことが大切です。
また、100均で手軽に高さ調整ができるアイテムも多数紹介していますので、ぜひ店舗で探してみてください。
快適なデスク環境を整える一助となれば幸いです。
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